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Alice Marques Ribeiro Naletto
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"Ola Alice, Bacana suas fotos do desafio da mata, e que coincidencia..... pois estou em uma delas correndo quase ao seu lado de camiseta amarela e Bone branco. rrsrsrsss. boa semana e bons treinos bjs Silveira"
30 Set, 2010
claudio dourado deixou um comentário para Alice Marques Ribeiro Naletto
"Olá, tem muita coisa boa com relação as corridas... Essa é uma excelente opção.. bjo"
29 Set, 2010

Informações do Perfil

Modalidade que pratica
Corrida, Corrida de Aventura, Meia Maratona, Corrida de Revezamento
Ocupação
Prof. de Ed. Física.
Local onde treina
USP, Pque do Morumbi, na rua...
Presta algum serviço ou vende algum produto para esportistas?
Sou Personal Treiner e prof. de pilates.

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Blog de Alice Marques Ribeiro Naletto

Pilates para esportistas

Sabemos que para uma boa qualidade física, precisamos tem uma base que suporte os esforços, ou seja, a camada muscular mais profunda forte e bem estruturada para evitarmos lesões e possíveis fraturas em caso de queda.



Para isso que isso efetivamente aconteça, o Pilates é indicado para aqueles que visam rendimento. Muitos preparadores físicos vêm inserindo o método como parte do treinamento tanto para reabilitar, prevenir e aperfeiçoar os resultados de seus atletas. Isso se dá, pelo… Continuar

Postado em 10 outubro 2010 às 13:30

Caixa de Recados (12 comentários)

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Às 14:34 em 2 dezembro 2010, Jussara Araujo disse...
Oi Alice! Acabei de pegar o kit da corrida de domingo na Volks. Vc já pegou o seu? Devo chegar lá umas 7:30 e vc? bj
Às 13:18 em 29 novembro 2010, Jussara Araujo disse...
Oi Alice! , Como foi a Jungle Run ontem? Domingo tem Volks ok? bj
Às 21:15 em 20 novembro 2010, Jussara Araujo disse...
Alice
Adorei a aula de hj.
bj
Às 23:02 em 6 outubro 2010, Jussara Araujo disse...
Oi Alice. Resolvi ir para Porto Alegre ver meu filho. Porém volto na segunda-feira a noite, pois terça tem corrida no Campo de Marte. Vc vai nesta corrida? bj
Às 16:59 em 30 setembro 2010, Jussara Araujo disse...
Oi Alice. Combinado. Ano que vem agendamos esta prova. bj
Às 10:09 em 30 setembro 2010, Gayber Silvio Silveira disse...
Ola Alice,
Bacana suas fotos do desafio da mata, e que coincidencia..... pois estou em uma delas correndo quase ao seu lado de camiseta amarela e Bone branco. rrsrsrsss.

boa semana e bons treinos
bjs
Silveira
Às 15:20 em 29 setembro 2010, claudio dourado disse...
Olá, tem muita coisa boa com relação as corridas... Essa é uma excelente opção.. bjo
Às 22:15 em 27 setembro 2010, Jussara Araujo disse...
Vc já fez as provas da Kailash? A próxima é 17/10 - Campinas. Dá uma olhada. bj

http://ativo.uol.com.br/Eventos/MostraEvento.aspx?idEvento=3725
Às 16:04 em 27 setembro 2010, Jussara Araujo disse...
Ainda não sei, porém os hotéis em Juiz de Fora não são caros. Pensei em ir no sábado cedo e voltar domingo.
Às 15:31 em 27 setembro 2010, Jussara Araujo disse...
Estou querendo me inscrever na próxima etapa de Juiz de Fora - 09/10/10. Vc vai? bjs
 
 
 

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