"Amigo, entendo que não existe fórmula errada. O que existe é adequação do treino com o seu modo de vida. Nenhum cardiologista por mais experiência que seja, vai submeter um sedentário ou a pessoa que…"
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sergio waldemir v picanço respondeu à discussão Fórmula para Treinamento de Bruno Fontanelli no grupo Treinamento Esportivo
sergio waldemir v picanço entrou no grupo de Bruno Fontanelli
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