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Olá cidadão mais atleta da internet, desejo a você um ótimo 2012 de muita saúde, paz, conquistas e muita disciplina pois sem ela nenhum esportista vai adiante.

Quero reforçar esse canal aberto chamado Cidade dos Atletas, para que seja uma fonte de trocas de conhecimento e uma ferramenta para que o atleta amador ganhe destaque e seja ouvido.

Vamos fortalecer um papel de inclusão e socialização do esporte, mesmo a corrida não é uma prática individual, é muito melhor correr junto…

Boa tarde amigos,

Confesso que não gosto de escrever quando estou assim, chateada com algo. Mas, também se eu não escrever minha alma não se aliviará.

Hoje, posso dizer que estou um tanto quanto desanimada. Como todos sabem, aqui na minha cidade…

Comecei a semana cansada da semana passada. Foram treinos, trabalho em casa, academia e agora um novo projeto do qual tenho a honra de fazer parte. Mas, isso já é um outro assunto que contarei para…

Tem alguem que passa treino pela net, to precisando de um treinador. e orientações para ta abaixando meu tempo.

Boa noite amigos e blogueiros,



Primeiramente gostaria de dizer a todos que cada um tem que ser feliz com o que é fisicamente. Porém,…

Não sei como fale isso, mas como pode?!

O quê?

Tudo isso que está acontecendo no MUNDO!!!!!!!!

O que poderia ser....

Olha, não sei explicar , mas seria tudo.

As atitudes dos SERES HUMANOS;

A vida como ela esta acontecendo;

Como desvalorizar as pessoas;

Como uma pessoa apenas pode fazer o mundo girar ao contrário?!

Sinceramente não sei explicar.

Também se soubesse, nossa não estaria aqui nesse estado…

Olá, pessoal.

Estou em busca de um biker para ser meu dupla na categoria Survivors da Maratona de Revezamento Bertioga-Maresias, que acontece em 28/5 e tem largada às 6h45min.

Para quem ainda não conhece mas tem interesse, a corrida é disputada pela maioria dos atletas através de equipes de revezamento de 2, 4 e até 6 atletas. Porém, existe a possibilidade de participar na categoria survivors. Ou seja: individual. E um dos pré-requisitos para a participação…

Quantas calorias se queima pulando Carnaval?…

Pratiquem esporte mesmo que não competitivamente, pois é saudável e você faz boas amizades que duram para o resto da vida. (Fernando Scherer)

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Revista gratuita sobre saúde, qualidade de vida, aventura, esportes, nutrição e performance.

Edições completas em: http://gofaster.com.br/edicoes/

Ontem, fiz um treino na chuva. Treino curto, estou me recuperando de dores na coluna, nas pernas, joelho e por aí vai. Não é nada fácil ter esse cisto na coluna.

Quando penso que ele já me esqueceu ele resolve dar as caras e mostrar sua força.

Ele me dá uma dor tão grande mas tão grande que trava as pernas e não consigo andar. Estou tentando ainda aprender oque fazer para que ele fique quieto. Sei que tenho o danado há 6 anos quando travei de vez. Foram meses de tratamento,…