Os esportistas se encontram aqui!
Cigarro e Esporte
Hoje, 07/08/2009, às 00h00 teve início à proibição do fumo em lugares públicos e fechados, como barzinhos, restaurantes, casas noturnas, etc.
Li algumas reportagens e vi também muitas pessoas reclamando dessa nova lei, de que seria um absurdo, que pagam impostos e a partir de agora tem que ir até a rua para fumar.
Fiquei pensando em nós, da Cidade dos Atletas, apaixonados por esporte e por tudo o que ele envolve e a consequência dessa nova lei em nossas vidas.
Todos nós gostamos de ir a restaurantes, bares, etc, e tínhamos que conviver com os fumantes, com a fumaça gerada pelo cigarro e éramos contaminados por ela.
Por mais que sejamos fumantes passivos, tínhamos que lidar com as consequências disso em nossos treinos, nossa vida. Com certeza, todos nós, em algum momento, sofremos com essa contaminação obrigatória e perdemos em performance, resistência, etc.
O cigarro tem ação limitante, como mostra parte de uma reportagem da revista Trip:
"Nas competições de rafting, pode-se descer um rio por até dois dias, exigindo a plena forma do atleta. Devido à dificuldade em absorver o O2, o fumante precisa aumentar o trabalho dos músculos do sistema respiratório (diafragma e intercostais), o que acaba acelerando o processo de fadiga. Em outras palavras, o pulmão cansa mais rapidamente e o atleta é atacado pela chamada falta de ar".
"Quando o mountain biker começa a fumar, tem seu rendimento diminuído no mínimo em 20%. Ele sofre de perda de fôlego com mais facilidade, o que inibe a ocorrência do chamado fator "explosão". O atleta perde a capacidade de ace-lerar repentinamente numa pedalada morro acima, por exemplo, ou apertar o passo carregando a bike nas costas, prática comum nesse tipo de esporte."
"Fumar antes de andar de skate é o mesmo que praticar esporte em lugares muito poluídos. Enquanto o skatista aquece, há um desgaste desnecessário de energia para manter a oxigenação. Seu organismo luta contra a hipóxia (baixo nível de O2) e a consequência disso são reflexos afetados, o que pode resultar em desconcentração, falta de coordenação ou até mesmo desmaio. Esse tipo de ocorrência em uma atividade onde é comum o atleta se colocar em situações de velocidade ou em vôos altos sem uma superfície macia embaixo, pode ser fatal."
Por José Sacchetta
Com reportagem de Phydia de Athayde
Esses exemplos, que falam de fumantes e as consequências disso no esporte praticado, servem para nós, não fumantes, da mesma maneira.
E eu acredito nessa iniciativa e fiquei feliz com ela.
Li algumas reportagens e vi também muitas pessoas reclamando dessa nova lei, de que seria um absurdo, que pagam impostos e a partir de agora tem que ir até a rua para fumar.
Fiquei pensando em nós, da Cidade dos Atletas, apaixonados por esporte e por tudo o que ele envolve e a consequência dessa nova lei em nossas vidas.
Todos nós gostamos de ir a restaurantes, bares, etc, e tínhamos que conviver com os fumantes, com a fumaça gerada pelo cigarro e éramos contaminados por ela.
Por mais que sejamos fumantes passivos, tínhamos que lidar com as consequências disso em nossos treinos, nossa vida. Com certeza, todos nós, em algum momento, sofremos com essa contaminação obrigatória e perdemos em performance, resistência, etc.
O cigarro tem ação limitante, como mostra parte de uma reportagem da revista Trip:
"Nas competições de rafting, pode-se descer um rio por até dois dias, exigindo a plena forma do atleta. Devido à dificuldade em absorver o O2, o fumante precisa aumentar o trabalho dos músculos do sistema respiratório (diafragma e intercostais), o que acaba acelerando o processo de fadiga. Em outras palavras, o pulmão cansa mais rapidamente e o atleta é atacado pela chamada falta de ar".
"Quando o mountain biker começa a fumar, tem seu rendimento diminuído no mínimo em 20%. Ele sofre de perda de fôlego com mais facilidade, o que inibe a ocorrência do chamado fator "explosão". O atleta perde a capacidade de ace-lerar repentinamente numa pedalada morro acima, por exemplo, ou apertar o passo carregando a bike nas costas, prática comum nesse tipo de esporte."
"Fumar antes de andar de skate é o mesmo que praticar esporte em lugares muito poluídos. Enquanto o skatista aquece, há um desgaste desnecessário de energia para manter a oxigenação. Seu organismo luta contra a hipóxia (baixo nível de O2) e a consequência disso são reflexos afetados, o que pode resultar em desconcentração, falta de coordenação ou até mesmo desmaio. Esse tipo de ocorrência em uma atividade onde é comum o atleta se colocar em situações de velocidade ou em vôos altos sem uma superfície macia embaixo, pode ser fatal."
Por José Sacchetta
Com reportagem de Phydia de Athayde
Esses exemplos, que falam de fumantes e as consequências disso no esporte praticado, servem para nós, não fumantes, da mesma maneira.
E eu acredito nessa iniciativa e fiquei feliz com ela.
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Comentário de Bruno Fontanelli em 10 agosto 2009 às 9:01 -
Realmente não é chatice de esportista, mas de quem está preocupado com sua saúde.
Infelizmente ainda temos muitos fumantes no mundo, mesmo com toda a informação das consequências dele na vida dessas pessoas.
Eu não condeno as pessoas que fumam, pois é uma escolha de cada um e cada um deve saber o que quer da vida, mas realmente essa medida ajuda bastante a nós, que escolhemos não fumar.
Espero que essa iniciativa perdure e que os fumantes aproveitem a dificuldade para mudar de vida.
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Comentário de Giuliana Braga em 8 agosto 2009 às 22:33 -
100% APOIADO.
Cada um na sua, nada contra os fumantes... mas sempre que saía para me divertir, no dia seguinte era aquele sufoco no treino... e treinos à parte, para não parecer chatice de esportista, sempre me sentia mal até eliminar os resquícios da fumaça...
De agora em diante, se divertir não significará mais passar 3 dias "desintoxicando" depois...
Meus amigos fumantes me perdoem, mas também fiquei feliz!!
© 2012 Criado por Ricardo Lima.
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